ഉപ്പൂറ്റി വേദന അകറ്റാന്‍

2 പാത്രത്തിലായി ചൂടുവെള്ളവും തണുത്ത വെള്ളവും എടുക്കുക. ഓരോന്നിലും കാലുകള്‍ മാറിമാറി മുക്കിവെയ്ക്കുക. ദിവസവും 20 മിനിറ്റ് ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താല്‍ വേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.